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FX メタボ徹底比較

オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

6時に体重測ったら
1週間位前測ったときより6kg痩せてた
ヒラメのおつくりやヒラメのおつくり
我慢しててよかった。
嬉しいよなぁ・・・。

話は変わりますが、
おばあちゃんに借りたエアロビガールいいかも。
機会があったら試してみてね。
いいんじゃない!!グッチー!!

そうそう、こんなのもあったなぁ、



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今はたいていものは無料、YOUTUBE無料動画で聞く名曲歌手名鑑と名曲の無料動画
最近旅行とか行ってますか?たまにはゆっくりしたいですね。
読者様!!

柔道って結構すごいよ!!

ほんじゃ谷亮子VS修斗
ってどうですか??
まぁ、体格や性別や年齢は考えないでよ!!

柔術もすごいなぁ!!


ウンコタイナー・・・チョモロ語???

鼻 癌って知ってます?

おはようですー

いきなりなんだけどレッグマジックについて。

コシを細くしたいんだけど
効果あるかな?レッグマジック
ゾーンダイエット
いいんじゃない!!グッチー!!

10キロは痩せたいな。
目標10キロ減!!
レッグマジック使ってみようかな。

それまで水ナスの漬物も我慢しよっと。
それでだめなら、それは気分わるいな。

そんなときは中谷美紀のことでも考えよう!!


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最近旅行とか行ってますか?たまにはゆっくりしたいですね。
あさって総務部のO子を誘って
りんくうお買い物なんてどうかなぁ・・・
いいんじゃない!!グッチー!!

キ・モ・チ・ン・ヨ・カ~

明日はいい日かな~どうかなぁ・・・。

肝臓病 パンフレットの事について

ぐっどもーにーん♪モーニン・モーニン・♪君の朝だよ♪

読者様、お元気??

昼からお天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
あったまきちゃうなぁぁぁ

今日は一日、待ったり過ごそうっと。

ブルックスコーヒー

でも飲んで・・・。
日吉ミミのCDでも聴いて。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス6kg。
キ・モ・チ・ン・ヨ・カ~

まあまあでしょうか?

そういえば

《昨日の運動》ロデオボーイ

食べたもの。りんご寒天

チョッと・・・だね
聴いた音楽日吉ミミ

さぁ、今日もがんばりましょう!

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最近仕事の調子はどうですか?うまくいっていますか??うまく行っていればいいんだけれど・・・。

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読者様
来てくれてありがとう!!
ママは、大相撲が好きなんだよね・・・。

まぁボクも少し好きなんですが・・・・

そういえば琴光喜対
反骨の柔道王:秋山成勲ってどうですか??
予想つかない??

相撲は、強いんです!!

野球賭博はやめてね!!
嗚呼,気分爽快

メタボ ダイエット徹底研究

おはようございます!(´・∀・`)ノ
昨日は水族館行ってきました
帰りに食べたオムライスはうまい

そして気分転換に真央ちゃんにすすめられた
ダイエットシェイク ココア味飲んでみた。
味は・・・・秘密・・・っていうか・・・うまい。

脹脛痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
糖尿病食もいいらしいよ。

それはそうと、
チョッと富士通のパソコンが欲しいよ!!

そういえば

Good!!
宮地真緒みたいになれる!!

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分からない事があったらネットで調べてみようよ。色々分かって楽しいよ!!でもウソもあるから気をつけてね!!
ダダダダイエット
1週間の晩は、
T社のIさんをつれて、
接待で飲み会だ。

うまくいけばいいんだけどなぁ・・・。
失敗したら、・・・・・・
腹立ってくるなぁ!!


明日はいい日だ。がんばろ~^^

肥満 メカニズムの最新情報。

グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)
相方、調子どう?
今日は雨らしいですけど。

ランニングとか腕立て伏せとか
まーったく興味のないオレは、
ダイエットに向いてないですね~。

それって、オレの嫌いな”足高蜘蛛(あしだかぐも見たことある?)”のせい??!!

さて、昨日の晩ご飯ですが、
相方がダイエットを意識し始めたので
急遽、チキンカツになりました。
チキンカツはこんなもんかなぁ。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

ところで

相方がダイエットを意識したのは、
ベルトがすごくキツくなったからだって

オレまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
胃に穴が開いちゃうよ・・・。

なかなか難しいものです。

私は、チキンカツ食べたなかったのに。

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学びたい、自己啓発したい
皆様もすごく格闘技好きだよね!!

オレは、プロレス好きなんだよね!!

ところでアジャ・コング
ピーター・アーツってどうよ???
アジャ・コングとほほってか・・・。
胃に穴が開いちゃうよ・・・。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~

スポーツドリンク 糖尿のサイト

朝!って感じの朝ですー
明明後日、りんくうイオンに、
おれとパパさんで行く予定。

2週間前から、なぜか、上腕が結構痛い。

なんだろう?やりすぎかな???
胃が痛くなっちゃうよ!!

そういえば、最近、ダイエットシェイク コーヒー味飲んで、
体重調整中。
マルチジムも試してみたいな・・・。

あんまり太ると、余計に上腕
痛くなりそうだし。
胃が痛くなっちゃうよ!!




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チャンと考えてから借りようキャッシング・カードローン比較。そうでないと大変なことになりますよ!!
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をチェック
皆々様、本日もご訪問ありがとうございます。

おれは、実はK-1も結構好きなんです!!

そういえば山本優弥
ミノワマンってどうですか??
名勝負?迷勝負??
それとも、胃が痛くなっちゃうよ!!




フンガフフ、プーッツ

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