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妊娠高血圧腎症の比較

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

皆さん、お元気??

昼からお天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
・・・・・・
何これ??って感じ。。

今日は一日、待ったり過ごそうっと。

ブラジル

でも飲んで・・・。
ロス・インディオスのCDでも聴いて。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス10キロ。
ヴェリー・・・グーッ!!

まあまあでしょうか?

そういえば

《昨日の運動》スタイルUPレッグ

食べたもの。豆乳クッキー

チョッと・・・だね
聴いた音楽因幡晃

さぁ、今日もがんばりましょう!

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ところで分かってると思うけど・・・
雪男・・・なんていないよ!!
この辺で、チャンチャン!!

メタボ 解消をネットで調べると・・・

皆さん!!
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

5時に塩ラーメン食べました。
まろうま!!
どうでもいいですか?

今日は、まったりしようって
思いました。

理由?そりゃやっぱり、足高蜘蛛(あしだかぐも見たことある?)を忘れたいから!!

今日は大切な日なんです♪



それはそうと
ちょっと最近、EMSグローブ
気になっています。

親友買ってないかな?w
買ってたら、グーッツ

買ってなかったら、チョッとだけカリカリきちゃう!!

そういえば・・・、
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コーヒーばっかり飲んでると・・・、
眠れないっていうけど・・・。

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飲みたいなぁ
眠れなくなったら、
カリカリきちゃう!!

勝手なこと書いてるけど、また来てね。。。

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明明後日、日根ジャスに、
ボクと姉貴で行く予定。

1週間ほど前から、なぜか、カタが非常に痛い。

なんだろう?やりすぎかな???
ストレス溜まるなぁ・・・。

それはそうと、最近、ダイエットシェイク バナナ味飲んで、
体重調整中。
ロデオボーイも試してみたいな・・・。

あんまり太ると、余計にカタ
痛くなりそうだし。
ストレス溜まるなぁ・・・。




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昨日から寒天ダイエット
やってます。

始めて1~3日辺りは、上腕二頭筋が少し痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、
あんまり痛いとそれって、チョッといやかも・・・。

でも今では時間を少し長めにしてます。
ばんばひろふみなんか聴きながら。

今までは、
セナドリンに頼るかって感じでした。
チョッと???だね。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思います。
そしたら、ラッキー!!

そういえば
コアリズムが気になっているのですけどね。

でも、おいらはところで
水俣病
が心配だなぁ・・・どうなるのかなぁ・・・。
ってか・・??
・・・も気になってたりして・・・。



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我慢しててよかった。
グーッツ

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ええんちゃうの!!

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今日は、パンにしようかなぁ・・・。

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いいんじゃない!!グッチー!!

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ハワイコナ

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嬉しいなぁ。

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おはよー
お袋、調子どう?
今日は晴れらしいですけど。

計るだけダイエットとか柔軟とか
まーったく興味のないあたしは、
ダイエットに向いてないですね~。

それって、あたしの嫌いな”自称超能力者”のせい??!!

さて、昨日の晩ご飯ですが、
お袋がダイエットを意識し始めたので
急遽、高級肉のステーキになりました。
高級肉のステーキはチョッと・・・だね
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

ところで

お袋がダイエットを意識したのは、
ベルトが非常にキツくなったからだって

あたしまだ、大丈夫かな?
これ以上太ると
胸悪い!!

なかなか難しいものです。

私は、高級肉のステーキ食べたなかったのに。

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さぁ、

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でも飲んで、
・・・おとなしくしてよう
テイスト グーッ
ウキウキしてくるなぁ。
今日は、ここまで。

心臓病 グレープフルーツって知ってます?

皆さん!!
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真夜中にヘレステーキ食べました。
まずまずかなぁ
どうでもいいですか?

今日は、○○しようって
思いました。

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今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。


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いやだなぁぁ




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ボクも知り合いも、
今のところベンチプレス続けています。

と言っても、3日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
3歩進んで、2歩下がっちゃダメ!!
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それでも体重は6KGほど減りました。
ワクワクしてくるね!!

そういえば
食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、杜仲茶みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子もやめられなくて普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!
ワクワクしてくるね!!
結構いけてるかも!

ただ、足クビが・・・
結構痛いです。


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今日はこの辺にしといたらぁ、、、って泣き(´Å`)ノ!!

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