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男性 メタボ徹底研究

GoodAfternoon!
運動嫌いな?皆様にもお勧めなのが、
エクササイズ トランポリンです。

おれも親友も、
今のところエクササイズ トランポリン続けています。

と言っても、3日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
3歩進んで、2歩下がっちゃダメ!!
その辺が・・・。
BoAでも聴いて気分転換!

それでも体重は3㌔ほど減りました。
いいなぁ!

そういえば
食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク ストロベリー味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子もやめられなくて普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!
いいなぁ!
試してみる価値あるね!

ただ、背中が・・・
チョッとだけ痛いです。


こんなページも見てみる?
2ちゃんねるのアンテナサイト
千趣会・ベルメゾンネット
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やっぱりFX投資で稼ぎたいなぁ。
やっぱり出会いなら会えないとね。地域別出会いで出会う方法

それはそうと、
舞鶴女子高生殺害事件のことでも真剣に考えよう・・・。

あぁ、柴崎コウに・・・チョッとだけ合いたい!!

では、これで、おしまい!!!

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